Como funciona

Aproveite o Período Gratuito com Aulas Ilimitadas e Comece Agora!

• Nossos professores ministram aulas onlineao vivo, pela plataforma DeRose Meditation
• Todas as aulas são ministradas em tempo real
• Você treinará e aprenderá Meditação e outras técnicas, com um professor ao vivo
• Feedback, correções e orientações durante as aulas
• Aulas interativas. Você poderá tirar todas a suas dúvidas com o professor
• Duração das aulas: 30 ou 60 minutos
• É só acessar a plataforma, reservar e aproveitar a sua aula

Aulas e atividades interativas ilimitadas em tempo real

Nossa plataforma permite que o professor corrija e oriente cada usuário

Nossas aulas

Ao longo dos últimos 60 anos, projetamos e aperfeiçoamos um método composto por 2 elementos:

Aulas práticas

Em grupo ou particulares. Além das técnicas de Meditação, cada aula ainda pode conter: técnicas de respiração, exercícios de descontração, mindfulness, simetria corporal e outras.

Duração das Aulas Práticas: 30 e 60 minutos

Workshop de Desenvolvimento Pessoal

Aulas conceituais Interativas, em grupo ou individuais:

  • Administração do stress e das emoções

  • Inteligência emocional

  • Reprogramação comportamental

  • Foco & Alta Performance

Duração dos workshops: 60 minutos

Junte-se a uma solução completa para o bem-estar mental

Você estará integrado a uma Escola de Mindfulness, em sua casa ou empresa. Aproveite esta experiência de forma imersiva e divertida.

Junte-se à nossa comunidade de mais de 20.000 membros

“According to Fernanda Neis and Gustavo Oliveira experts at the DeRose Meditation”

“Manage emotions during stressful situations by breathing correctly…”

“Meditation is a state of awareness and lucidity…”

Comece hoje

Participe de Quantas Aulas Quiser!