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Meditação & Respiração Ilimitadas

Faz uma pausa: Respira. Administra o Stress. Melhora o foco.
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Meditação Ilimitada + Mindfulness Design

Melhora o foco. Aumenta a energia. Conhece-te mais.
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  • Aulas de 60 minutos de Meditação & Movimento: 2 por semana
  • Treino de 60 minutos de Alta Performance: 1 por semana
  • Workshops do Mindfulness Design: 5 por semana

    O que é o Mindfulness Design?

    Workshops de 5 módulos interativos, online e em tempo real:

    – Stress & Bem-estar
       – Inteligência Emocional
       – Vida com propósito
       – Foco & Otimização de Performance

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Constrói mudanças de comportamento sustentáveis. Vive intensamente.
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  • Workshops do Mindfulness Design: 5 por semana

    O que é o Mindfulness Design?

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       – Inteligência Emocional
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    O que é o Mindfulness Design?

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       – Inteligência Emocional
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