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Aulas ilimitadas para treinar e descobrir o passo a passo para a meditação, com professores especialistas no assunto.
Este plano inclui:
– mindfulness e meditação (15 min) • ilimitado
– respiração e mindfulness (30 min) • ilimitado
– mindfulness e movimento (45 min) ou meditação e movimento (60 min) • 1 por semana
– Workshop: Mindfulness Design (60 min) 1 a cada duas semanas
BÔNUS
14 dias sem custo.
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