Aulas interativas e online em tempo real

Respiração. Mindfulness. Meditação

Como funciona?

• Aulas 100% online e ao vivo através da nossa plataforma
Feedback, correções e orientações durante as aulas
Aulas interativas
• Duração das aulas: 30 e 60 minutos
• Duração dos workshops: 30 minutos

Aulas e Workshops ilimitados e interativos

Nossa plataforma permite que o professor corrija e oriente cada aluno, além de possibilitar que o usuário faça perguntas em tempo real.

Nossas aulas ao vivo

Nós trabalhamos com turmas online, aulas particulares e consultoria personalizada. Nos últimos 60 anos desenvolvemos e aperfeiçoamos nosso método que, em nossa escola, se baseia em duas atividades principais:

Programa Meditation Journey

Workshops interativos com foco em:

  • Stress e qualidade de vida
  • Inteligência emocional
  • Foco e alta performance
  • Intuição e criatividade
  • Vida com propósito

Duração dos workshops: 60 minutos

Aulas Práticas
As aulas práticas podem ser em grupo ou particulares. Cada aula contém: técnicas respiratórias, movimentação consciente, descontração e mentalização, além de técnicas de meditação e foco.
Duração das aulas: 30 e 60 minutos

Desfrute desse método para obter mais qualidade de vida

Uma forma prática e interativa para levar uma experiência profunda de meditação e foco para dentro da sua casa ou empresa.

Faça parte da nossa comunidade de mais de 20.000 membros

“According to Fernanda Neis and Gustavo Oliveira experts at the DeRose Meditation”

“Manage emotions during stressful situations by breathing correctly…”

“Meditation is a state of awareness and lucidity…”

Comece hoje!

Assista às aulas quando e onde quiser. Experimente gratuitamente por 14 dias.