Comment Ça Marche
• Tous les cours sont En Live à travers notre plateforme
• Une communication dans les 2 sens pendant les transmissions
• Feedback, corrections et orientation pendant les cours
• Cours Interactifs
• Durée des cours : 25 et 55 minutes
• Durée des Ateliers : 55 minutes
• Découvrez une approche complète pour apprendre à se connaître et se réaliser.
Des cours interactifs en live illimités et des ateliers
Notre plateforme permet au professeur de corriger et d’accompagner chaque utilisateur, et à chaque utilisateur de poser des questions en temps réel.
Rejoins une solution fun et complète pour être bien dans ta tête
Nous apportons chez toi ou dans ton entreprise l’ambiance et la proximité d’une école de mindfulness. Une expérience immersive et amusante.
NOS COURS EN LIVE
Nous proposons des cours en groupe, des cours particuliers et des programmes de coaching. Au cours des 60 dernières années nous avons élaboré et perfectionné une méthode qui s’appuie sur deux éléments:
Les programmes de Mindfulness Design
Des ateliers interactifs en groupe ou en sessions exclusives :
- Gestion du Stress & Bien-Être
- Intelligence Émotionnelle
- Une Vie Pleine de Sens
- Focus & Performance à Long Terme
Rejoignez notre communauté de plus de 20 000 membres
J’ai découvert les richesses de cette pratique et je me suis intéressé aussi aux
aspects théoriques et aux autres activités proposées. Aujourd’hui, je me sens plus
souple et plus fort. Je ressens mieux mon corps, mes émotions, mes pensées, et
je rassemble tout ça dans un projet de vie, dans mes désirs et mes objectifs.
Antoine Stehlé - FRANCEEtudiant HEC Paris 
Ma concentration, ma discipline et mon niveau énergie ont augmenté de façon substantielle. Cela m'a permis de lancer ma start-up avec plus d'aisance et de clarté mentale. Je suis très reconnaissante à cette méthodologie qui m'aide à atteindre un de mes plus grands objectifs dans la vie. Après une carrière comme scientifique j'ai le bonheur de diriger ma propre entreprise.
Monique Garraud - USAScientifique et Entrepreneure 
DeRose Meditation fait aujourd'hui partie de mon quotidien. Je me sens plus conscient du moment présent et je suis ainsi devenu un meilleur pilote. Je gère mieux mon coprs, mes émotions et la pression des sponsors. J'aborde les challenges en donnant le meilleur de moi et j'ai aussi une vision plus claire de ce qui compte vraiment pour moi.
Roy Geerts - HOLLANDEChampion du Monde de Formule Renault 
Je pratique la DeRose Meditation depuis plusieurs années et aujourd’hui j’ai davantage conscience de mon
corps et de mes émotions. Cela me permet de m’améliorer en tant qu’individu,
d’augmenter ma concentration et ma lucidité, ce qui est fondamental dans ma vie personnelle
comme dans mon métier.
Cinzia Mascoli - ITALIEActrice et Scénariste 
DeRose Meditation m’a permis de réaliser un travail profond en apprenant à mieux me
connaître. Dans le travail, les effets positifs sont nombreux : meilleure priorisation des tâches,
gestion des conflits et du management améliorée, stress diminué, etc. Cela a entrainé une forte
progression dans ma carrière et j’ai ainsi assumé des postes de leadership au sein de l’entreprise.
Erwin Museur - FRANCEResponsable synthèse au Style Citroën 
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“Le seul cours de méditation noté 5 étoiles”

“Une méthode mêlant intelligence émotionnelle et performances cognitives”

“Mieux gérer le temps pour améliorer sa concentration”
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