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Meditação Ilimitada

Melhore o foco. Administre o Stress.
Lide com as incertezas.
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  • Aulas de 30-min Meditação & Foco: Ilimitadas
  • Aulas de 60-min Meditação & Inteligência Corporal: 1 por semana
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Mindfulness Design

Melhore o foco. Aumente a vitalidade.
Design Mindfulness.
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  • Aulas de 30-min Meditação & Foco: Ilimitadas
  • Aulas de 60-min Meditação & Inteligência Corporal: 2 por semana
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  • Workshops de 60-min Mindfulness Design: 1 por mês

Mindfulness Design Gold

Melhore o foco. Aumente a vitalidade. Design Mindfulness. Acompanhamento personalizado.
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  • Aulas de 30-min Meditação & Foco: Ilimitadas
  • Aulas de 60-min Meditação & Inteligência Corporal: 4 por semana
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  • Aulas técnicas**: acesso ilimitado
  • Workshops de 60-min Mindfulness Design: 2 por mês
  • Acompanhamento personalizado: 1 a cada 3 meses
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  • Aulas de 30-min Meditação & Foco: Ilimitadas
  • Aulas de 60-min Meditação & Inteligência Corporal: ilimitado
  • Aulas conceituais*: acesso ilimitado
  • Aulas técnicas**: acesso ilimitado
  • Workshops de 60-min Mindfulness Design: 2 por mês
  • Acompanhamento personalizado: 1 por mês
  • Aula personal: 1 por semana

* Aulas conceituais: A cada mês trabalhamos um tema relacionado ao desenvolvimento de soft skills e ao aprimoramento pessoal. Com base no tema do mês,serão ofertadas atividades extra conceituais, tais como: Gourmet online, Oficina de Ideias, Clube de Leitura,…

** Aulas técnicas: Treinos técnicos específicos, tais como: Treino de Coreografia, de Técnicas Respiratórios, de Força, de Flexibilidade, de Descontração, de Meditação, entre outros.