Como Funciona?
• Aulas 100% online e ao vivo através da nossa plataforma
• Feedback, correções e orientações durante as aulas
• Aulas interativas
• Duração das aulas: 25, 45 e 60 minutos
• Duração dos workshops: 60 minutos
Aulas e Workshops ilimitados e interativos
Nossas aulas ao vivo
Nós trabalhamos com turmas online, aulas particulares e
consultoria personalizada. Nos últimos 60 anos desenvolvemos e
aperfeiçoamos nosso método que, em nossa escola, se baseia em duas
atividades principais:
Programa Insights for Life
Workshops interativos com foco em:
- Stress e qualidade de vida
- Inteligência emocional
- Foco e alta performance
- Intuição e criatividade
- Vida com propósito
Duração dos workshops: 30 minutos
Aulas Práticas
As aulas práticas podem ser em grupo ou particulares. Cada aula contém:
Técnicas respiratórias, movimentação consciente, descontração e mentalização, além de técnicas
de meditação e foco.
Duração das aulas: 25, 45 e 60 minutos
Desfrute desse método para obter mais qualidade de vida
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“According to Fernanda Neis and Gustavo Oliveira experts at the DeRose Meditation”

“Manage emotions during stressful situations by breathing correctly…”

“Meditation is a state of awareness and lucidity…”