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Respiração. Insights. Meditação.

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Unlimited Meditation

Melhore o foco. Administre o Stress. Lide com as incertezas.
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Melhore o foco. Aumente a energia. Conheça-se mais.
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RECOMendado

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• Aulas 100% online e ao vivo através da nossa plataforma

• Feedback, correções e orientações durante as aulas

• Aulas interativas

• Duração das aulas: 25, 45 e 60 minutos

• Duração dos workshops: 60 minutos

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Nossas aulas ao vivo​

Nós trabalhamos com turmas online, aulas particulares e
consultoria personalizada. Nos últimos 60 anos desenvolvemos e aperfeiçoamos nosso método que, em nossa escola, se baseia em duas
atividades principais:

Programa Insights for Life

Workshops interativos de 30 minutos com foco em:

  • Stress e qualidade de vida
  • Inteligência emocional
  • Foco e alta performance
  • Intuição e criatividade
  • Vida com propósito

 

Aulas Práticas

As aulas práticas podem ser em grupo ou particulares (25, 45 e 60 minutos). Cada aula contém:

  • Técnicas respiratórias, movimentação consciente, descontração e mentalização, além de técnicas
    de meditação e foco.

Desfrute desse método para obter mais qualidade de vida ​

Uma forma prática e interativa para levar uma experiência profunda de meditação e foco para dentro da sua casa ou empresa.
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"No momento, treinar o DeRose Method é uma forma de parar o tempo e o espaço, desacelerar o ritmo da minha vida e me concentrar na melhor ferramenta que tenho para fazer as coisas acontecerem na minha vida: minha mente e meu corpo. Através da aplicação do DeRose Method posso começar a controlar meu interior e exterior e, portanto, desenvolver uma couraça forte que me faz sentir capaz de alcançar qualquer objetivo na vida."
Jaime AlguersuariProdutor Musical e ex-piloto de Fórmula 1
Jaime Alguersuari
"Comecei no ano conturbado de 2020 a praticar o DeROSE Method com a Vanessa, on-line. Foi uma grata surpresa sentir que virtualmente ela consegue criar um espaço onde conseguimos praticar como se estivéssemos juntos. As respirações, permanências, alongamentos são para mim um bálsamo matinal, que me inspiram. Sinto que a cada aula evoluo um pouco mais e que essa evolução encontra paralelo na minha vida fora da aula. É revigorante - recomendo para quem busca domar a ansiedade e se conhecer melhor."
Teresa LustosaCFP, Planejadora Financeira
Teresa Lustosa
"Quando entrei para o DeROSE Method, estava em busca de um conhecimento mais profundo da parte respiratória, entretanto acabei me deparando com um universo muito mais amplo. Aprendi diversas técnicas que me fizeram ter maior compreensão do meu corpo, mente e emoções. O resultado alcançado pelas práticas desenvolvidas no DeROSE Method foram o aumento do meu foco, meu autoconhecimento, estabilidade emocional e a melhora no desempenho das minhas atividades cotidianas e profissionais. Só tenho a agradecer toda a equipe do Leblon pelo profissionalismo e amizade adquirida."
Alexandre Cavalcanti Trader de Ações
Alexandre Cavalcanti
“Sou praticante do DeRose Method há 4 anos e desde então aprofundei a “viagem “ ao meu interior. Os conceitos e técnicas aprendidos têm me ajudado bastante a encontrar minha verdade, minha melhor versão. E lógico que esta viagem pode e deve ser muito saborosa! Posso afirmar com certeza que são técnicas e conceitos universais e que me ajudam a ser um melhor marido, pai, filho, profissional e esportista!“
Breno SayãoExecutivo em Multinacional e Esportista
Breno Sayão
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“Segundo Fernanda Neis e Gustavo Oliveira, especialistas do DeRose Meditation”

“Administre as emoções durante situações de stress respirando corretamente …”

“Meditação é um estado de clareza e lucidez …”

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